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《真原醫》
試讀
楊定一
天下雜誌
- ★蟬聯30週各大通路暢銷排行榜Top1
- ★台灣、星馬港澳等華文地區持續熱銷中
- ★廣獲企業機關、學校圖書館與讀書會好評推薦
螺旋運動是由內而外徹底的拉伸與放鬆，可活動到身體全部的關節，不僅可改善肌肉耐力還能提高關節的柔軟度，在動靜合一中讓身體更靈活順暢。
什麼是真原醫？/真原醫運動新觀念/基礎螺旋拉伸運動示範/螺旋運動的重要性
解說：楊定一博士/動作示範：長庚生技 吳長泰老師
真原醫 是最古老也最先進的醫學，相信完全的療癒需要身、心、靈的徹底轉變！
身為傑出的醫學研究者與醫師，楊定一結合古老醫學文化和先進奈米科學，找到身心靈平衡且健康的祕訣，既是古代也是現代，既屬常識也屬專業，既是神學也是科學。
與大自然和諧共處，從飲食、運動、呼吸、思緒與情緒管理主動追求，並提醒自已，常存感恩、懺悔、希望與回饋的念頭，慈悲是宇宙最大的療癒力量！需要徹底轉變心念，才能恢復健康！
作者在書中分享，如何從適量的天然物質來營造支持細胞正常功能的最佳環境，來預防及治療疾病。藉由飲食的新概念、姿勢與消化系統的健康到修身、修心到身心靈的全面診治，包含練功靜坐到行為心性的改變，描繪出一個恢復整體健康的藍圖。
- 陽光是能量的來源，人體所有的能量都源自太陽的光線。
- 富含酵素的生機飲食、彩虹般的蔬果，將可讓身體自己發揮治癒的力量。
- 蠕動緩慢的腸道，會導致不良的姿勢，簡單的療效性姿勢，將可帶來調正與疏氣活絡的效果。
- 螺旋原理的運動科學，徹底拉伸可達深層的結構調整，動靜合一中讓身體更靈活順暢。
- 心中充滿感恩、關懷、慈悲時，心臟會出現協調的頻率，使心血管功能良好，神經系統處於平衡狀態。
- 研究證實心臟的電磁場是腦的四千倍以上，心與腦的電磁場有著極強的同步性，當人體覺得愈和諧，心腦之間的同步性就愈強。 ．心臟智慧如同「EQ」，當心中感到委屈或憤怒時，只要真誠地說「謝謝」，就能讓念頭歸零，遠離情緒與煩惱的框架。
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《秘河》
試讀
徐嘉澤
大塊文化
原來只是尋常的一日，卻在無事日常中每個家庭成員各自內爆出表面上絕對看不出來的家族秘辛，原來表面上令人羨慕的一家，平靜無波的水面下竟是暗流不斷，恐要溢出氾濫。
兒子無預警出櫃，女兒決定出家修行，媽媽遇見初戀情人而開始重溫舊夢，爸爸一直背負著私生子的壓力，奶奶則在現實與記憶的迷宮中走失回不了家，而院子裡的緬梔樹上，有兩個只有女兒看得到的故人飄蕩著，在老家樓上，也有一個案影不斷徘徊……
小說家用了層層盤旋而相互銜接的說故事方式，情節藉著幾個主角輪番換手接力推展，讓敘述逆溯故事而上抵達事物的核心。徐嘉澤編織了魔幻與現實交雜的故事，靈活運用虛幻與真實人物的存在，構築出一個充滿靈光而動人的家族秘史。故事扣合著台灣當代社會變遷的流動，以河流的隱喻鋪演每個家庭都有的渴求與失落，意圖追索人生最恆久的命題。
徐嘉澤
小說家，高雄人。
他得過不少文學獎，但同時也寫很多通俗作品，在文學與通俗之間遊走。因為有很多故事想講，不同的故事就會有不同的寫法，有時候就只是想輕鬆愉快地分享一個故事，有時候就得去省思去挖掘。
徐嘉澤的創作量大，許多人覺得訝異，但他認為量和質不必然相關，能創作時就趕緊創作，他想趁著有能力創作的時候多跟別人分享。寫作是他面向社會的方式，是支持他的力量，也是他的快樂來源。書寫逼他思考、前進，並將想法傳遞出去，他想把這些力量分送出去。
出版過散文作品：《門內的父親》，小說作品：《窺》、《大眼蛙的夏天》、《不熄燈的房》、《類戀人》、《詐騙家族》、《我愛粗大耶》、《孫行者，你行不行？》、《下一個天亮》、《討債株式會社》。
與家人共讀 -
《排毒舒食盛宴》
試讀
韓柏檉、張幼香/著；林貞岑/採訪撰文
天下雜誌
親手烹調食物是一種祝福，帶來愛與能量，三分鐘上菜的無油煙烹調、意想不到的創意混搭法，前菜、主菜到甜點，讓你吃到全身細胞都微笑
這是多麼痛的體悟！排毒專家韓柏檉罹癌後，夫妻共同改變飲食，最真實的告白
他是北醫公衛教授，研究發表重金屬汙染的綠牡蠣，引發朝野爭議；負責推動無菸餐廳，協助立法全面禁菸；
四年前罹癌痛悟，改變自己，經歷長達11個月的化療、放射療法，好細胞和壞細胞捉對廝殺拉扯，嘔吐、掉髮、吃不下東西……面臨疾病的恐懼、害怕的心情，以及照顧者的無奈以及雙方的衝突時，在太太張幼香的陪伴下，用創意舒食振奮低落的情緒和味蕾，從餐桌上找回健康，以及親人相伴的幸福，再次重回養生的時光……
什麼是舒食？
一種吃了會感到身心舒暢、零負擔，用新鮮食材就能搭出的創意料理，方便的做法、簡單的廚具、不會污煙油膩的廚房，就能從前菜、主菜到甜點，一道一道美麗上桌。
進與出（In & Out）的排毒新邏輯
「好東西進、壞東西出」的嶄新排毒觀，平衡身心進與出的代謝祕訣，徹底實踐健康無毒生活。
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《2隻老鼠》
試讀
戈登・芮斯
大塊文化
軟弱，是種罪惡？暴力，是種救贖？
一個受到家暴的母親，與一個慘遭霸凌的女兒，還有一個你無法苛責的犯罪案件 讓人錯愕也令人滿足、叫人難忘卻又毛骨悚然的一部作品。「雪麗，乖女兒，」她說，「不要害怕，他只想要錢而己。只要我們按照他的吩咐去做，他就走，不會對我們怎麼樣。」
我不相信她的話，從她的手抖個不停，喉嚨又哽得快說不出聲音，我分辨得出來，她也不相信自己講的話。貓一旦進了老鼠洞，不傷害老鼠一下，是不會走的。我知道事情會有什麼樣的結果。
雪麗和母親的個性十分相近，都有著老鼠般逆來順受的性格，她們行事低調、習慣隱藏於人後；她們膽小羞怯，慣於承受而不反抗。她們都曾是暴力底下的受害者。在經歷過一場身心俱疲的離婚官司後，一個失婚的中年女性，帶著臉上有著霸凌留下的傷疤的女兒，以及一筆少得可憐的存款，避居至鄉下一幢與世隔絕的偏僻農莊，準備重拾自己的生活。她們以為終於找到藏身之處，以為這世上種種嚴苛的現實層面不會再侵擾到無力與之對抗的老鼠。然而，在雪麗十六歲生日的前夕，有人闖入她們隱匿的堡壘，打破了得來不易的安寧世界。接下來發生一連串令人震驚又毛骨悚然的事件，雪麗的世界整個翻轉過來，母女倆受到前所未有的試煉。她們的生活如脫韁野馬般失了控，情勢緊張到瀕臨火線，雪麗不禁在想：如果她和媽媽其實不是小老鼠，那麼她們會是什麼呢？
戈登．芮斯 Gordon Reece
戈登．芮斯在英國牛津大學基布爾學院攻讀英國文學，曾任教於溫布頓的國王學院學校和埃塞克斯的布倫特伍德學校。他在取得文學碩士學位後，轉攻法律，接受律師養成教育。他住過西班牙和澳洲，目前定居於英國。他的著作包括為業界與教育出版社寫的圖文書、漫畫和圖像小說。《2隻老鼠》是他第一本長篇小說。
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